Porque é que o corpo não sossega?

  Já reparaste como é quase impossível manter a mesma posição por mais de 15 minutos, mesmo quando achamos que estamos confortáveis? Seja na cadeira enquanto trabalhamos, na cama antes de adormecer, ou até encostados no sofá a ver um filme, há sempre um momento em que algo nos leva a mudar de posição. À primeira vista, pode parecer uma questão física banal. Mas será só isso?
  Fisicamente, a resposta é simples: o co
rpo precisa de movimento. Ficar muito tempo na mesma posição causa desconforto, má circulação e sobrecarga muscular. Mesmo sem nos apercebermos, o nosso corpo vai dando pequenos sinais: um pé que adormece, uma perna dormente, uma tensão nas costas. É o nosso sistema nervoso e muscular a pedir mudança, ajuste e equilíbrio.
  Mas talvez esta necessidade de mudar de posição não seja apenas física. Talvez o corpo esteja a refletir algo mais fundo - uma inquietação emocional ou mental. Vivemos num tempo onde tudo se move depressa. Há sempre um estímulo novo, uma notificação, uma ideia a meio. E isso afeta também a nossa capacidade de estar quietos e presentes. Quando tentamos parar, o desconforto aparece, não só nos músculos, mas também nos pensamentos. Há silêncio. E o silêncio, às vezes, custa mais do que qualquer dor física.
  No campo criativo, essa inquietação também se manifesta. Há uma certa impaciência com a mesma ideia, o mesmo estilo ou o mesmo texto. Por vezes, não conseguimos sustentar uma posição criativa por muito tempo - e isso leva-nos a procurar novas abordagens. Mudamos de perspetiva como mudamos de postura: em busca de algo que nos faça sentido, que nos alivie, que nos permita continuar. Tal como no corpo, o desconforto na arte pode ser fértil - empurra-nos a crescer.
  No fundo, talvez esta necessidade constante de nos ajustarmos seja uma metáfora para a vida. Estamos sempre a tentar encontrar o ponto certo entre o conforto e o esforço, entre o que somos e o que precisamos de ser. E essa procura nunca é estática. Pode ser exaustiva, mas também é bela: significa que estamos atentos, vivos e sensíveis ao que sentimos.
  Talvez mudar de posição tantas vezes seja só mais uma forma de nos lembrarmos que o conforto não é um lugar fixo. É um movimento constante. E aprender a ouvi-lo - seja no corpo ou na alma - pode ser o primeiro passo para entender o que realmente nos inquieta.